Ecco il quarto step per avere una pelle pulita luminosa e sana!
Dopo aver deterso tonificato, esfoliato nella maniera corretta, sicuramente la tua pelle avrà già cambiato aspetto!
Ora è giunto il momento di applicare il principio attivo…ma come scegliere il prodotto giusto?
È meglio una crema, un’emulsione o un siero?
Questo dipende dal tuo tipo di pelle e da che tipo di obiettivo vogliamo raggiungere. Spesso scegliamo un buon prodotto che però sentiamo non essere performante…semplicemente perché’ non è adatto al nostro tipo di pelle.
il mio primo consiglio è quello di affidarti ad un professionista che conosce la pelle, la sua fisiologia e che potrà consigliarti il prodotto giusto dopo aver fatto una valutazione approfondita.
In linea generale ti dò qualche spunto che sicuramente ti sarà utile.
Se hai una pelle molto secca scegli un prodotto più ricco, corposo che nutra in profondità (es. acido ialuronico, bava di lumaca).
Se la tua pelle è grassa, impura tendente al lucido, scegli un prodotto oil free (acido salicilico, bardana, amamelide, aloe).
Se invece la tua pelle è discromica ed ha la predisposizione alle macchie scegli un principio attivo tra questi: Vitamina “C” o acidi della frutta.
Se hai una pelle normale/mista andranno benissimo prodotti a base di collagene, acido ialuronico, urea.
Inoltre se hai fragilità capillare i principi attivi giusti saranno camomilla, calendula, mirtillo, estratti di vinacciolo.
Per tutti!!!
ricordate di proteggere la pelle del viso dal sole.
Fate particolare attenzione al nutrimento e riequilibrio interno:
- idratazione (acqua, tisane, the verde);
- alimenti ricchi di antiossidanti (verdura, semi oleosi, cereali integrali, frutta);
- dormire in maniera sufficiente ed adeguata;
- niente fumo;
- effettuare una costante attività fisica;
- essere di buon umore e sorridere!
Forse questo dovrebbe essere il primo punto, il più importante…nulla rende il viso più luminoso di un buon equilibrio fisico ed emozionale. Il nutrimento emozionale positivo è l’antiage più potente!
Enjoy!
Carmen