Sono stata via dal blog (ed un po’ da tutto!), per un po’, immersa in un profondo e lungo periodo di cambiamento ed evoluzione. Questo spazio è nato per condividere tematiche relative al Ben-Essere, inteso come uno stato di equilibrio fisico e mentale e per fare due chiacchiere in un clima accogliente e familiare.
Durante questi anni ho sentito sempre più forte la necessità di crescere come professionista e come persona continuando a studiare e ricercare…fino a quando ho deciso di approfondire il legame mente-corpo, con un approccio scientifico… il 10 ottobre 2023, mi sono laureata in Psicologia Comportamentale e Cognitiva Applicata, con una tesi in Neuroscienze dal titolo “Asse intestino-cervello: relazione tra microbiota intestinale e salute mentale” (se vuoi approfondire clicca qui).
È stato un percorso molto impegnativo e sfidante ed ho fatto i salti mortali per completare brillantemente e nei giusti tempi, utilizzando tutte le risorse imparate e messe in campo in anni di formazione e studi, organizzando in maniera microscopica, tempi, priorità e gestione di ogni giornata e di mille imprevisti che ognuno di noi si trova ad affrontare, lungo la strada.
Per me studiare e laurearmi è stato il mio principale obiettivo in questi anni…quello che viene definito un sogno con una data di scadenza, per il quale ho dovuto riorganizzare priorità, chiedendomi a cosa ero disposta a rinunciare in vista di un obiettivo più grande e a lungo termine.
Ho fatto delle scelte coraggiose e qualche volta rischiose, ma sempre nella certezza di avere ben chiara la meta…grazie a questo percorso meraviglioso, mi si aperto un mondo di possibilità, di legami importanti, di conoscenza e formazione che mi hanno profondamente modellata.
Mi piacerebbe condividere le mie competenze e tutto ciò che ho imparato in più di 25 anni di lavoro sul corpo e sulla connessione intestino-cervello. Nei prossimi articoli ti spiegherò meglio di cosa mi occupo e come prenderti cura del tuo equilibrio mente-corpo…per cui se non l’hai ancora fatto (iscriviti alla newsletter) per rimanere sempre in connessione con me!
A presto!
Carmen